肉野菜炒め

・ご飯
・肉野菜炒め
　　人参　玉葱　ピーマン　エリンギ　豚肉
　　生姜
・ブロッコリーのおかか和え
　　ブロッコリー　人参　キャベツ　かつお節
・かき玉汁
　　ほうれん草　えのき　なめこ　卵
・ぶどう