・ご飯
・味噌汁
馬鈴薯 人参 えのき 油揚げ
・マーボー豆腐
豆腐 ひき肉 ニラ 葱
・中華風和え
春雨 もやし 人参 胡瓜 ハム
・バナナ
・ご飯
・味噌汁
豆腐 わかめ 葱
・鮭フライ
鮭
・せんキャベツ
キャベツ
・切昆布煮
切昆布 人参 油揚げ 打ち豆 干し椎茸
・オレンジ
・ご飯
・味噌汁
大根 人参 えのき 油揚げ
・ミートローフ
ひき肉 玉葱 人参 うずら卵
・レタス
・ブロッコリー
・ポテトサラダ
馬鈴薯 胡瓜 ハム 人参
・いちご
・チキンライス
玉葱 人参 ピーマン 鶏肉 コーン
ベーコン
・スープ
豆腐 えのき わかめ 卵
・ほうれん草シーチキン和え
ほうれん草 人参 シーチキン
・バナナ
・ゆかりご飯
・味噌汁
キャベツ 人参 油揚げ えのき
・スクランブルエッグ
卵 玉葱 人参 グリンピース コーン
ベーコン
・レタス
・ブロッコリーおかか和え
ブロッコリー 人参
・オレンジ
・ご飯
・味噌汁
白菜 人参 しめじ 油揚げ
・大豆と小女子の揚げ煮
大豆 小女子
・ジャーマンポテト
馬鈴薯 玉葱 人参 ピーマン ベーコン
・いちご
・ゆかりご飯
ゆかり
・味噌汁
馬鈴薯 人参 えのき
・ささみピカタ
ささみ 卵
・レタス
・切干大根煮
切干大根 人参 こんにゃく 油揚げ 打豆
干し椎茸
・ゼリー
・ご飯
・味噌汁
豆腐 青菜 えのき
・肉じゃが
馬鈴薯 人参 玉葱 豚肉 干し椎茸
こんにゃく
・おかか和え
ほうれん草 人参 キャベツ
・オレンジ
・ご飯
・味噌汁
もやし 人参 油揚げ
・豆腐ハンバーグ
豆腐 ひき肉 玉葱 人参
・レタス
・ポパイサラダ
ほうれん草 人参 ハム コーン
・いちご
・サンドイッチ
食パン
卵 パセリ マヨネーズ ハム
胡瓜 ジャム チーズ
・野菜スープ
キャベツ 人参 馬鈴薯 玉葱
大根 コーン ベーコン
・バナナ
・カレーライス
ご飯
馬鈴薯 人参 玉葱 豚肉 コーン
・福神漬け
・フルーツポンチ
バナナ みかん いちご パイン ゼリー
・牛乳
・やきそば
そば
キャベツ 人参 豚肉 もやし 玉葱
ピーマン
・かき玉汁
ほうれん草 えのき 卵
・ヨーグルト
・チキンナゲット
鶏肉
・ご飯
・味噌汁
馬鈴薯 人参 しめじ
・焼き魚
魚
・煮浸し
青菜 油揚げ えのき 人参 わかめ
・いちご
・ご飯
・味噌汁
キャベツ 人参 油揚げ 大根 えのき
・鶏肉から揚げ
鶏肉
・レタス
・ひじきナムル
ほうれん草 人参 ひじき コーン
ハム
・オレンジ
