2013年1月31日木曜日

肉じゃが


・ご飯
・味噌汁
  もやし 人参 油揚げ
・肉じゃが
  馬鈴薯 人参 玉葱 豚肉 しらたき
  干し椎茸
・おかか和え
  キャベツ 人参 ほうれん草
・オレンジ

2013年1月30日水曜日

麩のコンソメ煮


・ご飯
・味噌汁
  豆腐 わかめ
・麩のコンソメ煮
  麩 馬鈴薯 人参 玉葱 ベーコン 
  ウインナー
・ブロッコリー胡麻和え
  ブロッコリー 人参 胡麻
・バナナ

2013年1月29日火曜日

ミートローフ


・ご飯
・味噌汁
  キャベツ 人参 大根 油揚げ
・ミートローフ
  ひき肉 玉葱 人参 うずら卵
・レタス
・ポテトサラダ
  馬鈴薯 胡瓜 人参 ハム
・りんご

2013年1月28日月曜日

竹輪磯辺揚げ


・ご飯
・味噌汁
  わかめ 豆腐 しめじ
・竹輪磯辺揚げ
  竹輪 青海苔
・せんキャベツ
  キャベツ
・五目ひじき
  ひじき 人参 打ち豆 こんにゃく 油揚げ   干し椎茸
・みかん

2013年1月24日木曜日

豚肉生姜焼き


・ご飯
・味噌汁
  キャベツ 人参 しめじ 油揚げ
・豚肉生姜焼き
  豚肉
・レタス
・ジャーマンポテト
  馬鈴薯 人参 ピーマン 玉葱 ベーコン
・りんご

2013年1月23日水曜日

サンドイッチ


・サンドイッチ
  食パン
  ハム チーズ 卵 胡瓜 ジャム
・シチュー
  馬鈴薯 玉葱 人参 鶏肉 コーン
  ベーコン 牛乳 キャベツ
・バナナ

2013年1月22日火曜日

1月生れのお誕生会


・中華風ご飯
  竹の子 焼豚 人参 コーン 干し椎茸
  グリンピース
・きのこスープ
  えのき しめじ エリンギ 葱
・ひじきナムル
  ひじき ほうれん草 人参 コーン ハム
・みかんゼリー

2013年1月21日月曜日

春巻き


・ご飯
・味噌汁
  大根 人参 しめじ 油揚げ
・春巻き
  春巻き
・きんぴらごぼう
  牛蒡 人参 蓮根 こんにゃく 竹輪
・みかん
・レタス

2013年1月18日金曜日

やきそば


・やきそば
  そば
  キャベツ 人参 玉葱 ピーマン 豚肉
  もやし
・かき玉汁
  ほうれん草 えのき 卵
・ヨーグルト
・チキンナゲット

2013年1月17日木曜日

焼き魚


・ご飯
・中華風汁
  白菜 人参 玉葱 豚肉 なると もやし
  竹の子
・焼き魚
  魚
・まめ豆サラダ
  サラダビーンズ 胡瓜 ひじき 人参
  ハム コーン
・みかん

2013年1月16日水曜日

マーボー丼


・マーボー丼
 豆腐、ひき肉、ニラ、人参、竹の子、ネギ

・わかめスープ
 わかめ、ねぎ、コーン、えのき

・ブロッコリーおかか和え
 ブロッコリー、人参、鰹節

・バナナ

2013年1月15日火曜日

卵焼き



・ゆかりご飯

・味噌汁
 大根、人参、油揚げ

・卵焼き

・切り昆布煮
 切り昆布、人参、打ち豆、コンニャク、干し椎茸、油揚げ

・りんご

2013年1月11日金曜日

お餅つきをしました。




・お餅(みんなでつきました。)
 きな粉餅、磯部餅

・トン汁

・みかん

とても柔らかくて、美味しいお餅をたくさんいただきました。
 

2013年1月10日木曜日

親子カレー



・親子カレー
 鶏肉、ジャガイモ、玉葱、人参、うずら卵、コーン

・福神漬け

・コールスローサラダ
 キャベツ、人参、胡瓜、ハム、コーン

・牛乳

2013年1月9日水曜日

石狩風鍋



・ご飯

・石狩風鍋
  塩鮭、人参、玉葱、鶏肉、ジャガイモ、ブロッコリー

・ウインナーケチャップ和え
  ウインナー、レタス

・磯部和え
  ほうれん草、もやし、人参、のり

・バナナ

2013年1月8日火曜日

ちらし寿司


・散し寿司
  干し椎茸、人参、油揚げ、ひじき、レンコン、干瓢、卵

・すまし汁
  豆腐、なると、ねぎ、青菜

・ポパイサラダ
  ほうれん草、人参、ハム、コーン

・みかん