2014年9月30日火曜日

竹輪の磯辺揚げ

・ご飯
・竹輪の磯辺揚げ
  竹輪 青のり
・千キャベツ
・五目きんぴら
     白滝 牛蒡 蓮根 人参 大根  竹輪
・味噌汁
  人参 もやし しめじ 油揚げ
・ぶどう

2014年9月29日月曜日

変わりオムライス

・変わりオムライス
  ご飯 玉葱 人参 ピーマン コーン
  鶏肉 卵
・コールスローサラダ
  キャベツ 人参 胡瓜 コーン
  ハム
・オニオンスープ
  玉葱 人参 青梗菜 ベーコン
・ポッキンアイス
  (くるみルームは梨)

2014年9月24日水曜日

ポークビーンズ

・ご飯
・ポークビーンズ
  大豆 玉葱 人参 コーン にんにく
  豚肉
・春雨ソテー
     人参 小松菜 春雨 胡麻
・味噌汁
  人参 わかめ 豆腐
・ぶどう

2014年9月19日金曜日

肉じゃが

・わかめご飯
  ご飯 わかめ
・肉じゃが
  馬鈴薯 人参 玉葱 グリンピース 
  白滝 椎茸 豚肉
・浅漬け
  人参 きゅうり キャベツ 胡麻
・味噌汁
     もやし しめじ 葱 油揚げ
・バナナ

2014年9月18日木曜日

9月生まれのお誕生会

・中華風ご飯  
  ご飯 筍 人参 コーン 椎茸
  グリンピース 焼き豚
・ポパイサラダ
  ほうれん草 人参 コーン ハム
・わかめスープ
  わかめ 葱 えのき 青菜
・しゃりしゃりシャーベット

2014年9月17日水曜日

タンドリーチキン

・ご飯
・タンドリーチキン
    鶏肉 にんにく ヨーグルト
・ブロッコリー
・胡麻酢和え
  キャベツ 人参 きゅうり わかめ
     蒲鉾 胡麻
・味噌汁
  人参 しめじ 小松菜
・オレンジ

2014年9月16日火曜日

大豆と小女子の揚げ煮

・ご飯
・大豆と小女子の揚げ煮
  小女子 大豆
・マカロニケチャップ炒め
  マカロニ 玉葱 人参 ピーマン
  ベーコン
・味噌汁
  キャベツ 大根 人参
・ぶどう

2014年9月12日金曜日

コロッケサンド

・コロッケサンド
  ロールパン キャベツ コロッケ

・コンソメスープ
  人参 玉葱 もやし キャベツ ベーコン

・ヨーグルト

2014年9月11日木曜日

卵味噌

・ご飯
・卵味噌
  卵 かつお節
・根菜煮
  大根 牛蒡 人参 蓮根 こんにゃく
  馬鈴薯 グリンピース 竹輪
・味噌汁
  人参 葱 わかめ 豆腐
・バナナ

2014年9月10日水曜日

酢鶏

・ご飯
・酢鶏
   人参 玉葱 ピーマン 椎茸 筍
  生姜 鶏肉
・ナムル
     人参 ほうれん草 もやし コーン
・かきたまスープ
     なめこ えのき 小松菜 卵
・オレンジ

2014年9月9日火曜日

肉野菜炒め

・ご飯
・肉野菜炒め
     玉葱 人参 ピーマン エリンギ
  にんにく 生姜 豚肉
・ブロッコリーおかか和え
  人参 ブロッコリー かつお節
・味噌汁
  大根 もやし しめじ 油揚げ
・ポッキンアイス

2014年9月8日月曜日

お月見カレーライス

・お月見カレーライス
  ご飯 玉葱 人参 コーン 馬鈴薯
  にんにく 豚肉 卵
・フルーツポンチ
  バナナ みかん パイン ゼリー
・福神漬け
・牛乳

2014年9月4日木曜日

白身魚フライ

・ご飯
・白身魚フライ
  白身魚フライ
・ミニトマト
・五目ひじき
  ひじき 人参 コーン 椎茸 白滝
  打ち豆 油揚げ
・味噌汁
  えのき キャベツ 豆腐
・ぶどう

2014年9月3日水曜日

親子丼

・親子丼
  ご飯 玉葱 人参 椎茸 白滝
     鶏肉 卵 
・菜の花和え
  キャベツ 人参 ほうれん草 コーン
・味噌汁
  小松菜 人参 馬鈴薯 油揚げ
・梨

2014年9月2日火曜日

おからハンバーグ

・ご飯
・おからハンバーグ
  豚肉 おから 玉葱 卵 牛乳
     パン粉
・レタス
・切り昆布煮
   昆布 人参 こんにゃく 椎茸
  油揚げ 打ち豆
・味噌汁
   もやし 人参 わかめ ねぎ
・ポッキンアイス

2014年9月1日月曜日

和風スパゲッティ

・和風スパゲッティ
  スパゲッティ 玉葱 人参 しめじ
  ほうれん草 ベーコン
・ブロッコリーサラダ
  ブロッコリー 人参 コーン ハム
・牛乳
 
・キウイフルーツ
  (クルールにいがた様よりいただきました)