型抜きサンドイッチ

・型抜きサンドイッチ
　　食パン　ジャム　チョコ
・カレー風味唐揚げ
　　鶏肉　
・レタス
・コンソメスープ
　　キャベツ　人参　玉ねぎ　コーン
　　青梗菜　ベーコン
・クリスマスゼリー

今日はクリスマス特別献立です(^^♪

ゼリーは二色ゼリーを作りました☆

洋風おでん

・ご飯
・ごま塩
・ほうれん草シーチキン和え
　　人参　ほうれん草　もやし　ツナ
・洋風おでん
　　人参　こんにゃく　大根　うずらの卵
　　竹輪　ウインナー
・みかん

スパゲッティミートソース

・スパゲッティミートソース
　　スパゲッティ―　人参　玉葱　豚肉
・チーズサラダ
　　キャベツ　きゅうり　人参　コーン
　　チーズ　ハム
・ミルクスープ
　　人参　玉葱　コーン　ベーコン　牛乳
・りんご

鯖の竜田揚げ

・鯖の竜田揚げ
　　鯖
（くるみ、どんぐりは鮭の竜田揚げ）
・三色ひたし
　　人参　ほうれん草　白菜　かつお節
・味噌汁
　　わかめ　キャベツ　油揚げ　もやし
・バナナ

二色そぼろ丼

・二色そぼろ丼
　　ご飯　鶏肉　卵
・ひじきナムル
　　人参　ほうれん草　ひじき　コーン　ハム
・味噌汁
　　なめこ　葱　豆腐
・ヨーグルト

豆腐ハンバーグ

・ご飯
・豆腐ハンバーグ
　　人参　玉葱　ひじき　豆腐　鶏肉
　　卵
・切干し大根煮
　　切干し大根　人参　白滝　椎茸
　　打ち豆　油揚げ
・味噌汁
　　人参　小松菜　しめじ　じゃが芋
・みかん

スクランブルエッグ

・ご飯
・スクランブルエッグ
　　人参　玉葱　グリンピース　コーン　
　　卵　ウインナー
・五目きんぴら
　　人参　ごぼう　蓮根　大根　竹輪
　　白滝　
・味噌汁
　　白菜　人参　油揚げ　もやし
・オレンジ　

マーボー豆腐

・ご飯
・マーボー豆腐
　　人参　葱　ニラ　生姜　にんにく　豚肉
　　豆腐
・コールスローサラダ
　　人参　キャベツ　きゅうり　コーン
　　ハム
・味噌汁
　　人参　玉葱　わかめ　えのき
・りんご

１２月生まれのお誕生会

・ご飯
・ローストチキン
　　玉葱　にんにく　生姜　鶏肉
・レタス
・切り昆布煮
　　人参　昆布　白滝　打ち豆　油揚げ　
　　椎茸
・味噌汁
　　人参　もやし　大根　葱
・一口キャロットケーキ

今日のデザート！
キャロットケーキのレシピをご紹介致します(*^_^*)

☆　キャロットケーキ　（パウンドケーキ型１個分）　☆

ホットケーキミックス　200g　、卵　2個、牛乳　70cc
砂糖　大さじ3　、サラダ油　大さじ2　、人参1本　　　

①オーブンを170℃に予熱する。
②人参をすりおろし、材料を全て混ぜ、型に流す。
③170℃のオーブンで、30～35分焼く。
　（竹串を刺し、生地がついてこなければOK)

簡単なので、ぜひ作ってみて下さい(^^♪
　　　　　

鶏ごぼうご飯

・鶏ごぼうご飯
　　ご飯　人参　ごぼう　鶏肉
・ブロッコリーのおかか和え
　　人参　ブロッコリー　かつお節
・味噌汁
　　キャベツ　えのき　豆腐
・バナナ

マカロニグラタン

・ゆかりご飯
・マカロニグラタン
　　マカロニ　人参　玉葱　コーン　
　　ブロッコリー　牛乳　鶏肉　ベーコン　
　　チーズ
・磯辺和え
　　ほうれん草　人参　もやし　のり
・味噌汁
　　わかめ　人参　しめじ　麩
・みかん

お弁当日

今日はお弁当日でした☆

つくし組さんのお弁当をご紹介いたします！！

今日は動物シリーズで(*^_^*)

みんな美味しく＆楽しくお弁当をいただきました♪

ポークチャップ

・ご飯
・ポークチャップ
　　人参　玉葱　ピーマン　しめじ　豚肉
・ほうれん草の胡麻和え
　　ほうれん草　人参　もやし　胡麻
・味噌汁
　　小松菜　人参　馬鈴薯
・バナナ

大豆カレー

・大豆カレーライス
　　ご飯　大豆　人参　玉葱　馬鈴薯
　　コーン　にんにく　豚肉
・福神漬け
・ブロッコリーサラダ
　　人参　ブロッコリー　コーン　ハム
・牛乳
・オレンジ

千草焼き

・ご飯
・千草焼き
　　人参　椎茸　小松菜　葱　豆腐　
　　卵　鶏肉
・中華風和え
　　人参　きゅうり　もやし　ハム　春雨
・味噌汁
　　人参　大根　しめじ　油揚げ
・みかん

人気メニューの中華風和えのレシピを
ご紹介いたします♪

　☆　中華風和え　（４人分）　☆
材料→もやし1/2袋、きゅうり1本、人参1/4本
　　　ハム　2枚、春雨　適量
ドレッシング・・・醤油・酢・ごま油　各小さじ2、
　　　　　　　　　砂糖・塩こしょう　少々

①野菜やハムを食べやすい大きさに切る。人参、もやし、春雨は茹でる。

②ドレッシングを混ぜ合わせ、①と和えたら出来上がり！！