鯖の竜田揚げ

・鯖の竜田揚げ
　　鯖
（くるみ、どんぐりは鮭の竜田揚げ）
・三色ひたし
　　人参　ほうれん草　白菜　かつお節
・味噌汁
　　わかめ　キャベツ　油揚げ　もやし
・バナナ