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・菜の花和え
・味噌汁
・バナナ
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マーボー豆腐
・ごはん
・マーボー豆腐
・チーズサラダ
・野菜スープ
人気メニューのチーズサラダのレシピを
紹介します☆
<チーズサラダ 4人分>
・キャベツ 150g(1/6玉位)
・人参 30g(輪5cm位)
・きゅうり 60g(1/2本位)
・ハム 2枚
・チーズ 30g
ドレッシング→砂糖 小さじ1、サラダ油 小さじ1と1/2、塩少々、酢 小さじ2と1/2
①人参、キャベツは千切りにして茹でる。
きゅうりは半月切りにして軽く塩をもみこんでおく。
②ハムを千切りにする。チーズは小さい角切りにする。
③ドレッシングを混ぜ合わせて、水切りした①と②と和えたら出来上がり♪
・マーボー豆腐
・チーズサラダ
・野菜スープ
人気メニューのチーズサラダのレシピを
紹介します☆
<チーズサラダ 4人分>
・キャベツ 150g(1/6玉位)
・人参 30g(輪5cm位)
・きゅうり 60g(1/2本位)
・ハム 2枚
・チーズ 30g
ドレッシング→砂糖 小さじ1、サラダ油 小さじ1と1/2、塩少々、酢 小さじ2と1/2
①人参、キャベツは千切りにして茹でる。
きゅうりは半月切りにして軽く塩をもみこんでおく。
②ハムを千切りにする。チーズは小さい角切りにする。
③ドレッシングを混ぜ合わせて、水切りした①と②と和えたら出来上がり♪
2020年6月1日月曜日
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