2013年1月30日水曜日

麩のコンソメ煮


・ご飯
・味噌汁
  豆腐 わかめ
・麩のコンソメ煮
  麩 馬鈴薯 人参 玉葱 ベーコン 
  ウインナー
・ブロッコリー胡麻和え
  ブロッコリー 人参 胡麻
・バナナ