2017年10月19日木曜日

鯖の生姜焼き

・ご飯
・鯖の生姜焼き
(3歳未満児は鮭の塩焼き)
・蓮根のきんぴら
  蓮根 大根 人参 白滝 竹輪 ごま
・味噌汁
  油揚げ なめこ 葱 人参
・ヨーグルト