豆腐ハンバーグ

・ご飯
・豆腐ハンバーグ
　　豆腐　人参　玉ねぎ　ひじき　鶏肉　
・煮びたし
　　小松菜　人参　わかめ　えのき　油揚げ
・味噌汁
　　人参　キャベツ　玉ねぎ　しめじ
・オレンジ