2014年10月6日月曜日

豆腐ハンバーグ

・ご飯
・豆腐ハンバーグ(和風あん)
  鶏肉 豆腐 玉葱 人参 ひじき 卵
・三色ひたし
  白菜 ほうれん草 人参 かつお節
・味噌汁
  小松菜 しめじ えのき 油揚げ
・ぶどう