小女子の佃煮風

・ご飯
・小女子の佃煮
　　小女子　ごま
・ブロッコリーのおかか和え
　　ブロッコリー　人参　かつお節
・豚汁
　　大根　人参　葱　馬鈴薯　しめじ
　　つきこん　豚肉
・りんご