2013年11月21日木曜日

卵みそ

・ゆかりご飯
・味噌汁                             
  豆腐 葱 青菜
・卵みそ
  卵
・レタス
・五目ひじき
  ひじき 人参 打ち豆 油揚 干し椎茸
  コーン こんにゃく
・バナナ