2013年11月20日水曜日

麩のコンソメ煮

・ご飯
・かきたまスープ
  なめこ えのき ほうれん草 卵
・麩のコンソメ煮
  麩 馬鈴薯 人参 玉葱 ベーコン
  ウインナー
・ブロッコリーおかか和え
  ブロッコリー 人参 
・みかん