2017年1月23日月曜日

鮭の塩焼き

・ご飯
・鮭の塩焼き
・ブロッコリーのごま和え
  人参 キャベツ ブロッコリー ごま
・のっぺ風汁
  大根 人参 里芋 鶏肉 つきこん
  蒲鉾
・オレンジ