2012年10月31日水曜日

麩のコンソメ煮

・ご飯
・味噌汁
  キャベツ 人参 油揚げ しめじ
・麩のコンソメ煮
  麩 馬鈴薯 玉葱 人参 ベーコン
  ウインナー
・ブロッコリー胡麻和え
  ブロッコリー 人参 胡麻
・バナナ