2012年10月30日火曜日

豚肉生姜焼き

・ご飯
・味噌汁
  しめじ 大根 人参 油揚げ
・豚肉生姜焼き
  豚肉
・レタス
・磯部和え
  ほうれん草 人参 もやし 海苔
・オレンジ