2012年10月17日水曜日

鮭フライ

・ご飯
・味噌汁
  白菜 里芋 しめじ 油揚げ 人参
・鮭フライ
  鮭
・せんキャベツ
  キャベツ
・切干大根煮
  切干大根 人参 油揚げ こんにゃく
  干し椎茸
・梨