2017年3月24日金曜日

肉野菜炒め

・ご飯
・肉野菜炒め
  人参 玉ねぎ ピーマン 生姜 豚肉
・切り干し大根サラダ
  人参 きゅうり 切り干し大根 コーン
  ツナ
・味噌汁
  わかめ 葱 人参 麩
・バナナ