2017年3月13日月曜日

親子丼

・親子丼
  ご飯 人参 玉ねぎ 白滝 椎茸 
  鶏肉 卵
・ブロッコリーのナムル
  ブロッコリー 人参 もやし コーン
  ハム
・味噌汁
  人参 キャベツ 小松菜 えのき
・ヨーグルト