マーボー豆腐

・ご飯
・マーボー豆腐
　　人参　にら　葱　にんにく　生姜　豚肉
　　豆腐
・ほうれん草のごま和え
　　ほうれん草　人参　もやし　ごま
・中華風スープ
　　チンゲン菜　人参　白菜　えのき　ベーコン
・ヨーグルト