2016年10月7日金曜日

五目ご飯

・五目ご飯
  ご飯 人参 ひじき 蓮根 油揚げ
  椎茸
・マカロニサラダ
  人参 キャベツ きゅうり コーン ハム
・味噌汁
  大根 人参 わかめ もやし
・バナナ