車麩の卵とじ

・ご飯
・車麩の卵とじ
　　人参　玉葱　白滝　麩　豚肉　卵
　　椎茸
・キャベツのおひたし
　　人参　キャベツ　もやし　かつお節
・味噌汁
　　豆腐　なめこ　油揚げ　葱
・グレープフルーツ