鶏の照り焼き

・ご飯
・鶏の照り焼き
　　鶏肉　にんにく
・五目きんぴら
　　人参　大根　ごぼう　蓮根　竹輪
　　ごま
・味噌汁
　　人参　ほうれん草　じゃが芋　葱
・ヨーグルト