マーボー豆腐

・ご飯　
・マーボー豆腐
　　人参　葱　にら　にんにく　生姜　豚肉
　　豆腐
・わかめサラダ
　　人参　キャベツ　きゅうり　わかめ　
　　ハム
・味噌汁
　　人参　玉葱　油揚げ　えのき
・ヨーグルト