2017年4月27日木曜日

大豆と小女子の揚げ煮

・ご飯
・大豆と小女子の揚げ煮
  大豆 小女子
・なめたけ和え
  ほうれん草 もやし 人参 コーン
  なめたけ
・味噌汁
  もやし 人参 大根 小松菜
・ヨーグルト