豆腐ハンバーグ

・ご飯
・豆腐ハンバーグ
　　人参　玉ねぎ　ひじき　豆腐　鶏挽肉
・ブロッコリーの胡麻和え　　
　　ブロッコリー　人参　キャベツ　ごま
・わかめスープ
　　わかめ　白菜　えのき　人参　コーン
　　ベーコン
・オレンジ