2012年11月9日金曜日

肉じゃが

・ご飯
・白菜スープ
  白菜 人参 大根 ベーコン
・肉じゃが
  馬鈴薯 人参 玉葱 豚肉 
  干し椎茸 しらたき
・おかか和え
  ほうれん草 人参 キャベツ
・りんご