2012年11月13日火曜日

竹輪の磯部揚げ

・ご飯
・味噌汁
  大根 人参 油揚げ しめじ
・竹輪の磯部揚げ
  竹輪 青海苔
・せんキャベツ
  キャベツ
・菜の花和え
  ほうれん草 人参 コーン
・りんご