2012年11月8日木曜日

卵みそ

・五目ご飯  
  ひじき 人参 蓮根 油揚げ 牛蒡
・味噌汁
  豆腐 青菜 葱
・卵みそ
  卵
・レタス
・ポパイサラダ
  ほうれん草 人参 ハム コーン
  マヨネーズ
・バナナ