ポークチャップ

・ご飯
・ポークチャップ
　　人参　玉葱　ピーマン　しめじ　豚肉
・磯辺和え
　　ほうれん草　もやし　人参　のり
　　ごま　ツナ
・春雨スープ
　　チンゲン菜　人参　えのき　ベーコン
　　春雨
・バナナ