生揚げのそぼろ炒め

・ご飯
・生揚げのそぼろ炒め
　　人参　玉葱　グリンピース　豚肉
　　生揚げ
・ポパイサラダ
　　ほうれん草　キャベツ　人参　コーン
　　ハム
・味噌汁
　　わかめ　大根　人参　もやし
・バナナ