ポークチャップ

・ご飯
・ポークチャップ
　　玉葱　人参　ピーマン　しめじ　豚肉
・胡麻酢和え
　　人参　キャベツ　きゅうり　わかめ
　　蒲鉾　ごま
・味噌汁
　　小松菜　もやし　大根　人参
・ヨーグルト