鶏の照り焼き

・ご飯
・鶏の照り焼き
　　鶏肉　生姜
・ひじきとツナの炒め物
　　ひじき　人参　キャベツ　ツナ
・かき玉汁
　　なめこ　えのき　ほうれん草　卵
・バナナ