2017年11月21日火曜日

オムレツ

・ご飯
・オムレツ
  人参 玉葱 じゃが芋 ベーコン
  卵
・蓮根のきんぴら
  蓮根 人参 ごぼう 竹輪 白滝
  ごま
・味噌汁
  白菜 人参 えのき
・バナナ