2017年7月19日水曜日

ポークビーンズ

・ポークビーンズ
  ご飯 大豆 人参 玉ねぎ 豚肉 コーン
  にんにく
・ブロッコリーの胡麻和え
  ブロッコリー 人参 キャベツ ごま
・味噌汁
  もやし 大根 小松菜 人参
・バナナ