2016年2月22日月曜日

生揚げのそぼろ炒め

・ご飯
・生揚げのそぼろ炒め
  人参 玉葱 グリンピース 豚肉
  生揚げ
・胡麻酢和え
  人参 きゅうり キャベツ 蒲鉾 わかめ
  ごま
・味噌汁
  人参 じゃが芋 小松菜 葱
・みかん