2015年12月4日金曜日

鮭のクリームコーン焼き

・ご飯
・鮭のクリームコーン焼き
  鮭 コーン パセリ
・ほうれん草のソテー
  人参 ほうれん草 玉葱 コーン
  ベーコン
・味噌汁
  人参 大根 わかめ もやし
・オレンジ