小女子の佃煮風

・ご飯
・小女子の佃煮風
　　小女子
・鶏肉と野菜の含め煮
　　人参　蓮根　牛蒡　じゃが芋　
　　こんにゃく　グリンピース 鶏肉
・味噌汁
　　人参　玉葱　切り干し大根　油揚げ
・とうもろこし