竹輪の磯辺揚げ

・ご飯
・竹輪の磯辺揚げ
　　竹輪　青のり
・千キャベツ
・切干し大根煮
　　人参　切干し大根　油揚げ　打ち豆
　　白滝　椎茸
・味噌汁
　　人参　白菜　えのき　高野豆腐
・みかん