2014年5月8日木曜日

千草焼き

・わかめご飯
  わかめ
・味噌汁
  人参 えのき 玉葱
・千草焼き
  卵 豆腐 鶏肉 小松菜 葱
  干し椎茸 
・ブロッコリー胡麻和え
  ブロッコリー 人参 胡麻
・いちご