2014年1月14日火曜日

魚フライ

・ご飯
・味噌汁
  わかめ 馬鈴薯 人参
・魚フライ
  魚
・せんキャベツ
  キャベツ
・三色ひたし
  ほうれん草 白菜 人参
・オレンジ