2011年12月21日水曜日

チキンライス

・チキンライス  
 鶏肉 玉葱 人参 ピーマン
・わかめスープ
 わかめ 葱 卵
・ポパイサラダ
 ほうれん草 人参 ハム コーン
・ヨーグルト