2011年12月20日火曜日

タンドリーチキン

・ご飯
・味噌汁
 キャベツ 人参 油揚げ 大根
・タンドリーチキン
 鶏肉 カレー粉 ヨーグルト
・レタス
・ジャーマンポテト
 馬鈴薯 人参 玉葱 ピーマン
 ベーコン
・みかん