麩のコンソメ煮

・ご飯
・麩のコンソメ煮
　　麩　人参　玉ねぎ　ウインナー　じゃが芋
・ブロッコリーのごま和え
　　ブロッコリー人参　キャベツ　ごま
・味噌汁
　　もやし　しめじ　油揚げ　人参
・ヨーグルト