大豆とポテトのカレー揚げ

 ・ご飯
・味噌汁
　　玉葱　人参　しめじ　わかめ
・大豆とポテトのカレー揚げ
　　大豆　ポテト
・なめたけ和え
　　なめたけ　もやし　ほうれん草
　　人参　コーン　
・スイカ