鶏肉から揚げ

・ご飯
・味噌汁
　　キャベツ　人参　大根　えのき　油揚
・鶏肉から揚げ
　　鶏肉
・ブロッコリー
・ジャーマンポテト
　　馬鈴薯　人参　玉葱　ベーコン
・オレンジ