2013年7月9日火曜日

焼き魚

・ご飯
・味噌汁
  キャベツ 人参 えのき 油揚
・焼き魚
  魚
・五目きんぴら
  牛蒡 人参 こんにゃく 蓮根 竹輪
・オレンジ