2013年6月27日木曜日

鶏肉から揚げ

・ご飯
・味噌汁
  大根 人参 青菜 油揚
・鶏肉から揚げ
  鶏肉
・ボイルキャベツ
  キャベツ 塩こんぶ
・ブロッコリーおかか和え
  ブロッコリー 人参 花かつお
・バナナ