2013年3月7日木曜日

焼き魚


・ご飯
・けんちん汁
  豆腐 里芋 大根 人参 牛蒡
  葱 ごま油
・焼き魚
  魚
・切昆布煮
  切昆布 人参 こんにゃく 打ち豆
  干し椎茸
・みかん